🏃♂️ Lyskestrekk (lysken) – årsaker, behandling og rehabilitering Lyskestrekk er en vanlig muskel- og seneoverbelastning i lyskeområdet, spesielt hos idrettsutøvere som løper, sparker eller endrer retning raskt (fotball, håndball, løping, tennis osv.). Tilstanden kan variere fra mild smerte til mer alvorlig muskelskade som påvirker trenings- og konkurranseaktivitet. Denne bloggen gir en forskningsbasert oversikt over årsaker, […]
Hamstringskade og hamstringstrekk – årsaker, behandling og veien tilbake til aktivitet Hamstringstrekk er en av de vanligste muskelskadene innen idrett og fysisk aktivitet, og rammer både mosjonister og toppidrettsutøvere. Til tross for høy forekomst er det fortsatt mye usikkerhet rundt optimal behandling, rehabilitering og forebygging. I denne artikkelen gir vi en forskningsbasert gjennomgang av hva […]
Ultralydundersøkelse Sandvika – presis diagnostikk og trygg behandling Hva er en ultralydundersøkelse i Sandvika? Har du smerter eller plager i muskler eller ledd? Med ultralydundersøkelse Sandvika får du en presis vurdering av hva som skjer i kroppen din – helt uten bruk av stråling. En ultralydundersøkelse benytter høyfrekvente lydbølger for å fremstille detaljerte bilder […]
Smerter på utsiden av hoften – trochanter major syndrom (GTPS) Har du vondt på utsiden av hoften? Dette er en svært vanlig plage, og en av de hyppigste årsakene er det som kalles trochanter major syndrom (GTPS – greater trochanteric pain syndrome). Tilstanden er tidligere omtalt som trochanter bursitt, men vi vet nå at smertene […]
Tverrfaglig suksess: Klinikk Pluss gir trygg behandling i alle livsfaser Klinikken sentralt i Sandvika har behandlet over 50.000 mennesker og nærmer seg 25-årsjubileum. Med bred kompetanse blant sine 14 terapeuter, tilbyr de skreddersydde behandlinger for både privatpersoner og bedrifter. Klinikk Pluss er en moderne, tverrfaglig klinikk og består av ulike terapeuter med spesialkompetanse […]
